12 направлений для взрослых и детей

Силовые и акробатические элементы на пилоне. Развивает выносливость, гибкость и координацию. Для начинающих и опытных.

Мягкая растяжка с поддержкой гамака. Снимает напряжение с позвоночника, улучшает гибкость и подвижность суставов. Для любого возраста.

Динамичная гимнастика в гамаках с трюками и силовыми элементами. Прокачивает мышцы кора, спины и рук. Доступно с нуля.

Комплекс на развитие гибкости и подготовку к шпагатам. Улучшает осанку, снимает зажимы.

Воздушная йога: асаны, перевёрнутые позы и глубокое расслабление. Укрепляет спину, снимает стресс. Подходит даже новичкам.

Чувственная хореография на пилоне в специальной обуви. Развивает пластику, грацию и уверенность.
Яркая женская энергия на каждом занятии.

Зажигательный микс танца на каблуках и энергичного твёрка. Прокачивает бёдра и ягодицы, дарит драйв.
Мощная разрядка после трудового дня.

Аутентичный стиль с улиц Доминиканы. Ритм, импровизация, работа ног. Базовый шаг прост, мастерство приходит с практикой.

Энергичный коктейль из джаза, хип-хопа и вакинга. Чёткие изоляции, взрывная хореография.
Драйв, который чувствуется с первой минуты.

Современный танец, смесь балета и импровизации. Развивает гибкость, координацию и учит двигаться состоянием. От новичков до профи.

Захватывающий и безопасный микс игры и спорта. Дети осваивают акробатические элементы в гамаках, полотнах и на кольце. От 6 до 14 лет.

Энергичные занятия хип‑хопом для детей от 6 до 17 лет. Развивает чувство ритма, координацию и уверенность. Игровая форма, развитие без перегрузок и море энергии.